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顔に肉がついていて顔やせをがんばっている23歳の男です。173cm54kgな....
顔に肉がついていて顔やせをがんばっている23歳の男です。173cm54kgなので体から来るたるみや太りではありません。ほほを横に凄く引っ張れたり、顔全体が伸びる感じです。今まで引きこもりがちでしゃべったり笑わなかったりしたせいでしょうか。普通にしゃべると口の周りが痛むくらい脂肪がついてます。これくらいのレベルの顔太りだと痩せるのに時間かかりますかね?ちなみに今のトレーニングは始めて2ヶ月ちょっとです。ほとんど口が開かなかったのが練習で少しづつ開くようにはなりました。でも、本当にこのままやせていくのか不安です。鏡も見れないくらい嫌いなんです。自分の顔が。誰かアドバイスをお願いします。